sabato 25 giugno 2011

sabato 4 giugno 2011

Domani ... la Maratona della Valle Intrasca

A vent'anni dall'ultima volta, domani correrò, in coppia con Gianluca, la mia terza Maratona della Valle Intrasca.
Le due precedenti edizioni cui ho preso parte si svolgevano salendo da Intragna e scendendo da Miazzina. Si partiva inoltre dallo stadio e non da piazza Ranzoni, quindi erano un poco più corte.
Poche le speranze di far meglio di allora, vuoi per i metri in più, vuoi per gli anni (soprattutto).
Anche il meteo non è dei migliori :)


Ma come si dice?

NON ESISTONO CONDIZIONI METEO SFAVOREVOLI, ... 
ESISTONO UOMINI ARRENDEVOLI 
(Aldo Rock)

Ecco, questo sarà il motto per la giornata di domani!!

Nelle ultime settimane non ho corso molto, ma all'appuntamento arrivo carico.
Anche la prova sul percorso Cambiasca-Miazzina-Pian Cavallone-Intragna-Miazzina effettuata con Gianluca 3 settimane fa è stata positiva.

forse l'immagine non rende...ma i primi 10Km sono al 12% medio :) 
Almeno sappiamo a cosa si va incontro. Sappiamo quanto è dura la salita, ma che anche la discesa non è da meno, con tutti gli scalini che ci aspettano ad Intragna (i quadricipiti hanno ululato per due giorni!).

a domani!!