la forza dei tuoi piedi ed il coraggio dei tuoi polmoni

Ho sempre amato correre…,
è qualcosa che puoi fare da solo, 
unicamente grazie alla tua volontà.
Puoi andare in qualsiasi direzione,
correre lento o veloce,
o contro vento se ne hai voglia,
scoprire nuovi luoghi usando solo
la forza dei tuoi piedi ed il coraggio dei tuoi polmoni.

Jesse Owens

L'ho riletta ieri sul blog di Marines (grazie!), e devo dire che mi girava in testa stamane quando di forza nei piedi ce n'era poca e anche il coraggio scarseggiava.
Settimana completamente senza corsa (se si esclude qualche passo sul tapiro martedì a mo' di riscaldamento) ed ennesimo weekend di pioggia alle porte, così stamattina alle 7.30 uscita lampo al Barro con Mika.
Tanta fatica in salita, con gambe che non ne volevano sapere (2' in più di settimana scorsa), ma alla fine ci siamo divertiti lo stesso, soprattutto scendendo sul sentiero-ruscello :)

Programma per domani:
pioggia --> letto
no pioggia --> vediamo